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Claudio ofrece lecciones privadas a aquellos que quieran ir a su propio ritmo y profundizar en su práctica.
Las lecciones individuales pueden llevar su práctica al siguiente nivel
Sadhana de cuerpo entero
Sadhana significa parctice espiritual, esta práctica de cuerpo completo involucra, Pranayama, Mantra, Mudra, Asana, Meditaion y Relajación.
Flujo de Vinyasa
Encuentra la quietud en los movimientos, hazte más fuerte mental y fÃsicamente.
Canto de mantras
Aprenda a usar su voz como antÃdoto contra el estrés y calme su mente.
Yin Yoga
Suaviza la tensión en una secuencia lenta y prolongada.
Yoga Restaurativo
Recupere horas de sueño descansando conscientemente.
Meditación
Disuelva la tensión mental y el ruido enfocándose en el momento presente.
Respiración
¡Aprende a respirar de nuevo y libera tu energÃa!
Relajación con sonido
Deje que el sonido tome el control con una relajación guiada con sonidos relajantes.
Yoga nidra
Descubre el poder del sueño consciente, relájate y déjate llevar.
Claudio preguntará tan pronto como pueda.